Podsumowanie maja 2019

No i prawie pół roku pyknęło. Maj to pogoda w Krakowie dramaturgiczna :/ aż się odechciewało, więc na koniec miesiąca polecieliśmy się wygrzać na Cypr. Waga w miejscu także bez sukcesu i bez dramatu. Zacząłem brać leki na nadciśnienie więc podobno mam się czuć trochę gorzej jednak po 5 dniach ich stosowania nie zauważyłem jakiegoś wielkiego dyskomfortu więc może będzie ok. Poniżej jak zwykle „punktowe” podsumowanie:

Co poszło zgodnie z planem:

• udało się spędzić pare dni w Tatrach z wycieczką na Sarnią Skałę
• marszobiegi na Babią Górę w jedną z niewielu sobót z ładną pogodą
• byliśmy na chillu z alpakami i dostałem na spacer króla stada – lamę
• udało się pyknąć w squash’a i to tak mocno fest 🙂
• coś w ten deszcz też zostało lekko pobiegane – nawet się zmusiłem raz na siłkę
• udało się jednej niedzieli wypad do Ojcowa na MTB zrobić
• trochę się udało badań porobić i ogarnąć tematy zdrowotne
• oddana krew po raz 3 w tym roku
• spędziliśmy końcówkę miesiąca na Cyprze, gdzie odbyliśmy piękny 15km spacer

Co mogło być zrobione lepiej:

• pogoda mogła być lepsza 🙂
• poranna aktywność fizyczna nie istniała
• stały problem – mniej jeść syfu i liczyć kcal
• miałem się rolować i rozciągać, a wyszło jak zwykle :/
• zaniedbałem HackTheBox i przygotowania do OSCP

Generalnie to maj mimo słabej pogody to udany miesiąc. Stres związany ze startem w k113 jest już ogromny, jeszcze Wojtek mnie nie pocieszył robiąc ostatnio k54 samemu. Ostatnie dwa tygodnie i dzień sądu nadejdzie.